有機土耳其無(wú)花果干是一種美味佳肴。 土耳其無(wú)花果干的香甜醇厚的風(fēng)味使其成為零食的最?lèi)?ài)，并吸引了眾多美食。 它們還是膳食纖維，抗氧化劑和其他營(yíng)養物質(zhì)的極好來(lái)源。

土耳其無(wú)花果干是最天然的美味和健康水果。 實(shí)際上，它們富含抗氧化劑，膳食纖維和礦物質(zhì)。 盡管鈉含量低，但鉀，鈣，鎂的含量很高，鐵，維生素B1，磷的含量也很高，因此它是礦物質(zhì)的豐富來(lái)源。 它們含有易于消化的天然糖，也不含膽固醇，脂肪或鈉。

無(wú)花果產(chǎn)生快速的能量，對肝臟有良好的作用，可降低高血壓，由于降低胰島素的作用，可用于糖尿病。 此外，無(wú)花果在對抗癌癥和預防癌癥方面也起著(zhù)非常重要的作用。

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