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肺氣腫如何治療?如何治療肺氣腫:13步(附圖)

2020-07-04 23:28 來(lái)源：世界品牌網(wǎng)

肺氣腫是一種慢性阻塞性肺病(COPD)，影響著(zhù)數百萬(wàn)美國人。這種疾病會(huì )破壞構成肺組織的氣囊，導致肺活量減少，從而導致呼吸困難(呼吸短促)的典型癥狀。肺氣腫是一種嚴重的疾病，它會(huì )限制你做某些活動(dòng)的能力。肺氣腫無(wú)法治愈，但你可以通過(guò)生活方式的決定和醫生的幫助來(lái)治療這些癥狀。



步驟

步驟一: 在家采取措施




1 減少接觸刺激物。預防肺氣腫(或者如果你已經(jīng)被診斷出患有肺氣腫，可以延緩病情發(fā)展)的一個(gè)最重要的步驟就是戒煙。吸煙(或吸食大麻)會(huì )使肺部受到刺激物的影響，這些刺激物會(huì )對肺部產(chǎn)生長(cháng)期的有害影響。其他可能導致疾病進(jìn)展的刺激物包括空氣污染和制造煙霧。 如果你對煙草上癮，那么你可以通過(guò)查看非處方藥或處方戒煙藥物來(lái)更成功地戒煙。你也可以改變生活方式，幫助你戒掉煙癮。有關(guān)戒煙的其他資訊，請參閱如何戒煙。
確保你定期更換爐子和空調過(guò)濾器，以幫助減少家中的刺激物。




2 定期鍛煉。慢慢開(kāi)始，但是要找到一個(gè)有規律的運動(dòng)來(lái)提高你的心率。運動(dòng)可以減緩肺部的惡化，增加肺活量。嘗試有氧運動(dòng)，包括散步，慢跑，跳繩或低影響的選擇，如騎自行車(chē)和水中有氧運動(dòng)。不要一開(kāi)始就把自己逼得太緊，因為鍛煉會(huì )讓你更難呼吸，尤其是在你開(kāi)始增加肺活量之前。




3 保持健康的飲食。健康的體重會(huì )減少你呼吸時(shí)對肺部的壓力。健康的體重也會(huì )讓你不容易患上呼吸道感染。保持健康的飲食，避免簡(jiǎn)單的碳水化合物(糖果)和反式脂肪或飽和脂肪(黃油和油炸食品)。 有些肺氣腫患者發(fā)現，飲食中含有較多的單不飽和脂肪或多不飽和脂肪(“好”脂肪)和較少的碳水化合物使呼吸更容易。在嘗試以這種方式控制飲食之前，先去看專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養師。
你可以在《如何健康飲食》中找到更多關(guān)于養成更好的飲食習慣的信息。




4 多喝水。除了有益健康之外，多喝水還有助于稀釋與肺氣腫有關(guān)的多余粘液，使之更容易清除。目標是每天喝六到八杯水，而不是在短時(shí)間內。



5 盡量不要呼吸冷空氣。這將是困難的，特別是如果你生活在寒冷的冬天，但寒冷的空氣會(huì )導致你的支氣管通道痙攣，增加呼吸的困難甚至更遠。在你將自己暴露在寒冷中之前，在你的嘴巴上戴一個(gè)防寒口罩，甚至是一條暖和的圍巾，可以幫助你在吸氣時(shí)使空氣變暖。



6 堅持每年接種疫苗。堅持注射肺炎和流感疫苗尤其重要，因為呼吸道感染對你的打擊會(huì )比那些肺部健康的人更嚴重。你的醫生會(huì )建議你接種肺炎疫苗。 你也可以考慮在感冒和流感季節接觸大量人群時(shí)戴口罩，以幫助降低感染的風(fēng)險。
23價(jià)肺炎球菌疫苗推薦給所有年齡在65歲以上的人以及那些有增加感染可能性的危險因素的年輕人。
流感疫苗被批準用于6個(gè)月及以上的兒童。你每個(gè)季節都需要打流感疫苗。




7 加入一個(gè)互助小組。肺氣腫是一種嚴重的疾病，它會(huì )隨著(zhù)病情的發(fā)展而影響你的生活質(zhì)量。保持良好的情緒狀態(tài)和積極的心態(tài)與保持身體健康同樣重要。在網(wǎng)上和當地尋找支持小組，在那里你可以和其他人討論治療方案和應對策略。 你所在地區的美國肺臟協(xié)會(huì )當地分會(huì )也會(huì )有關(guān)于支持團體的信息。


步驟二: 尋求專(zhuān)業(yè)醫療服務(wù)


1 看到你的醫生。有各種各樣的選擇可以幫助治療或減緩肺氣腫的進(jìn)展。第一步是去看你的醫生，他會(huì )給你做檢查，以確定你目前的肺功能，并幫助你想出最好的治療方案。


2 詢(xún)問(wèn)可用的藥物。有幾種不同的藥物可供選擇，以幫助緩解癥狀，如氣喘或呼吸困難。這些選擇包括: 支氣管擴張器——支氣管擴張器的作用是擴張你的氣道肌肉，使它們打開(kāi)并允許更多的氧氣。這減少氣喘。有長(cháng)作用和短作用的支氣管擴張劑。-激動(dòng)劑和抗膽堿能藥物都被使用。例如沙丁胺醇、Xopenex和Atrovent。吸入的皮質(zhì)類(lèi)固醇——這些通過(guò)減少慢性阻塞性肺病的炎癥來(lái)幫助緩解呼吸急促。研究表明，吸入糖皮質(zhì)激素可減少呼吸系統癥狀的加重，并可適度減輕癥狀的進(jìn)展。支氣管擴張劑和糖皮質(zhì)激素聯(lián)合治療可顯著(zhù)改善治療反應和改善預后。例如普米克(布地奈德)、氟替卡松(氟替卡松)、好氧(氟尼索胺)和阿斯馬那克斯(莫米松)。 黏液藥-這些藥物(如Mucomyst)使粘液變薄，更容易咳出。這有助于減少突發(fā)事件?？诜?lèi)固醇——這些選擇可以在系統水平上減少炎癥。它們在治療慢性阻塞性肺病加重(由污染物、呼吸道感染等引發(fā)的并發(fā)癥)時(shí)很有用，使它們成為一種急性選擇，而不是常規治療的一部分。對于頑固的炎癥，可以使用口服茶堿和pd -4抑制劑。


3 研究肺康復療法。肺康復治療是控制該病的重要環(huán)節。最值得注意的是，它包括與治療師會(huì )面，后者會(huì )教你更好的呼吸技巧和練習。呼吸技巧包括通過(guò)撅起的嘴唇呼氣來(lái)減緩呼吸，保持氣道更長(cháng)時(shí)間的開(kāi)放，以及橫膈膜(腹部)呼吸來(lái)幫助增強橫膈膜。 肺康復也有級聯(lián)效應，因為它可以幫助你保持有氧運動(dòng)養生法，這也會(huì )減緩病情的發(fā)展。


4 聽(tīng)從醫生關(guān)于營(yíng)養療法的建議。對于那些超重的人來(lái)說(shuō)，達到一個(gè)理想的體重是需要時(shí)間的，所以你的醫生可能會(huì )建議你朝著(zhù)這個(gè)目標邁出更大的一步。那些患有晚期肺氣腫的人經(jīng)常因為體重過(guò)輕而難以保持理想的體重，所以營(yíng)養治療服務(wù)被設計來(lái)幫助解決這兩個(gè)問(wèn)題。


5 詢(xún)問(wèn)氧氣療法。在肺氣腫的后期，你可能會(huì )發(fā)現在你最嚴重的突發(fā)事件中自己呼吸太困難了。你的醫生可以給你開(kāi)各種各樣的補充氧氣的處方，包括你可以在家使用的氧氣罐。輸送氧氣通常是通過(guò)一根狹窄的管子，你把它放在你的鼻孔里。 對于大多數病人，你的目標是氧飽和度為88-92%。雖然晚期患者一天24小時(shí)使用輔助輸氧系統，但這并不是唯一的目的。你的醫生可能會(huì )簡(jiǎn)單地給你開(kāi)一個(gè)系統，讓你在跑步機上跑步時(shí)戴上，以確保你能保持日常鍛煉。


6 和你的醫生談?wù)勍饪剖中g(shù)的選擇。如果其他的治療方法不能控制你的癥狀，你的醫生可能會(huì )建議你選擇外科手術(shù)。討論的手術(shù)選擇包括:肺減容手術(shù)(LVRS)——在這個(gè)過(guò)程中，你的外科醫生會(huì )切除你受損的小塊肺，以幫助你更健康的肺組織擴張和更有效地工作。大皰切除術(shù)是一種類(lèi)似的手術(shù)，只切除被稱(chēng)為“大皰”的畸形組織結構。“ 肺移植-有些候選人可能有資格進(jìn)入肺移植名單;然而，肺移植需要滿(mǎn)足一系列的標準，不僅限于肺供體的可用性。
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