疝氣是什么?

是什么導致一個(gè)完全健康的嬰兒會(huì )有看似暴力的哭鬧?如果你的寶寶經(jīng)常經(jīng)歷一個(gè)吵鬧的時(shí)期，她會(huì )尖叫和哭泣，而你又無(wú)法安慰她，那么她可能患有絞痛。其他區分絞痛和普通哭泣的癥狀包括嬰兒的胃變大，或者嬰兒排出比平時(shí)更多的氣體，或者伸展或抬起他的腿。

如果你的寶寶有絞痛的跡象，你并不孤單。在2周到3個(gè)月大的嬰兒中，大約有五分之一的嬰兒會(huì )經(jīng)歷這種哭鬧。絞痛不是一種生理疾病;它只是指一天中有3個(gè)小時(shí)或更多的時(shí)間在沒(méi)有明顯解釋的情況下持續哭泣(比如饑餓或濕尿布)。

患絞痛的嬰兒經(jīng)常在下午6點(diǎn)到午夜之間哭鬧。當然，這也正是你作為父母感到疲憊的時(shí)候。持續不斷的尖叫可能會(huì )讓你抓狂，但要記住，這個(gè)階段不會(huì )永遠持續下去。絞痛通常在6周左右達到高峰，然后慢慢消失——在3個(gè)月大的時(shí)候消失。

導致絞痛的原因是什么?

沒(méi)有人確切知道是什么引起了絞痛。事實(shí)上，腹痛的定義是沒(méi)有明顯的跡象表明嬰兒為什么哭。但是有幾種常見(jiàn)的理論可以解釋哭泣的原因:

• • 過(guò)度刺激:一些專(zhuān)家認為，2周至3個(gè)月大的嬰兒在身體無(wú)法承受周?chē)写碳r(shí)，會(huì )哭得很傷心。這就解釋了為什么在一天快結束的時(shí)候會(huì )出現絞痛。經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的清醒，試圖吸收世界上所有的景象、聲音和氣味，他們的身體已經(jīng)達到了極限。有些嬰兒累了就哭，而不是睡著(zhù)。
  • 氣體:一些嬰兒在哭鬧期間會(huì )出現肚子增大或氣體增多的癥狀，因此一些專(zhuān)家認為是氣體疼痛導致了嬰兒的尖叫。過(guò)量的氣體可以由乳糖不耐癥、對牛奶的過(guò)敏、或通過(guò)母乳產(chǎn)生氣體的食物引起，如咖啡因、堅果或一些蔬菜。
  • 傳達焦慮:一個(gè)新媽媽在一天結束時(shí)感到緊張和焦慮是很正常的。一些專(zhuān)家認為，是母親的焦慮感染了她的寶寶，導致寶寶也“壓力過(guò)大”——從而導致哭鬧。

舒緩你的寶寶

沒(méi)有一種單一的治療方法可以緩解所有患絞痛的嬰兒。但有些事情你可以嘗試，直到你找到最適合你的寶寶。

• • 拿著(zhù)你的嬰兒在房間里來(lái)回踱步。
  • 搖滾你的寶寶。
  • 把你的寶寶放在你的膝蓋上，讓他趴著(zhù)，摩擦他的背部。
  • 把你的孩子放在秋千上。這個(gè)動(dòng)作可能有舒緩的效果。
  • 把你的寶寶放在他的汽車(chē)座位上，然后去兜風(fēng)。汽車(chē)的震動(dòng)和移動(dòng)常常使嬰兒平靜下來(lái)。
  • 打開(kāi)隔壁房間的吸塵器，或者把你的寶寶放在她能聽(tīng)到干衣機聲音的地方。有節奏的動(dòng)作和聲音可以幫助她入睡。
  • 播放聽(tīng)起來(lái)平靜的cd，如舒緩的海洋聲或輕柔的音樂(lè )。
  • 給你的寶寶一個(gè)奶嘴。雖然一些母乳喂養的嬰兒可能會(huì )拒絕，但它將為其他嬰兒提供即時(shí)的緩解。
  • 給你的嬰兒滴點(diǎn)氣霧劑。

如果你懷疑氣體可能導致你的寶寶的絞痛，也有一些方法來(lái)緩解她的小肚子里的氣體堆積。如果你用奶瓶喂養，試著(zhù)給你的寶寶喝豆奶，或者在喂奶的時(shí)候多給她打嗝。如果你正在哺乳，看看你吃的一些食物可能會(huì )導致你的寶寶有氣體。引起氣體的常見(jiàn)食物包括卷心菜、咖啡、洋蔥、巧克力、堅果和奶制品。把你吃的東西記下來(lái)可能會(huì )有幫助，這樣你就能把你的飲食和寶寶什么時(shí)候肚子痛聯(lián)系起來(lái)。

應對絞痛

對父母來(lái)說(shuō)，絞痛和對嬰兒一樣困難，所以在這段艱難的時(shí)間里照顧好自己很重要。

當父母似乎無(wú)法安撫自己的孩子時(shí)，他們可能會(huì )感到沮喪和絕望。但是不要因為不停的哭泣而責怪你自己或你的孩子——這不是任何人的錯。相反，如果你發(fā)現自己壓力很大，看看你的伴侶、鄰居或朋友是否能照看一會(huì )兒孩子。如果附近沒(méi)有人可以接替你的工作，可以考慮雇傭一個(gè)臨時(shí)保姆。一定要在這段新的空閑時(shí)間里好好犒勞一下自己。試著(zhù)去散散步或者洗個(gè)熱水澡。你會(huì )發(fā)現，如果你不累，你可以更好地處理你的寶寶的絞痛。

在寶寶哭鬧的時(shí)候，盡量保持放松。別忘了，她最終會(huì )走出這個(gè)階段。很快，你的寶寶就會(huì )快樂(lè )起來(lái)，再次微笑;你會(huì )比你想象的更輕松!

資料來(lái)源:照顧嬰兒和幼兒:從出生到5歲(矮腳雞);內穆?tīng)柣饡?huì );凱瑟琳Dundon博士

這里的所有內容，包括來(lái)自醫生和其他衛生專(zhuān)業(yè)人員的建議，應僅視為意見(jiàn)。當你對自己或他人的健康有任何疑問(wèn)或問(wèn)題時(shí)，一定要向自己的醫生尋求直接的建議。