雜貨店可能又大又嚇人，尤其是如果你以前從來沒有在這樣的商店買過食物的話。有很多人，很多過道，很多好吃的東西可以花錢，雜貨店里有很多不同的部門，所以如果你不知道自己要去哪里，就很難導(dǎo)航。雜貨店購物的關(guān)鍵包括做好準(zhǔn)備，知道你需要什么，購買合適的數(shù)量，尋找省錢的方法，特別是如果你有預(yù)算的話。

步驟
步驟 一：1 / 3部分:

去購物

1 列個清單。為去雜貨店做準(zhǔn)備的最好方法是列一張你需要購買的所有物品的清單。這樣，你就確切地知道自己需要什么，可以避免沖動購物，也不會帶著東西離開商店 我忘了你要的東西。要做一個全面的清單:檢查你的櫥柜，看看哪些主食快用完了。這可能包括面粉、糖、罐頭食品、大米、香料、茶和咖啡。
檢查你的冰箱，看看你是否需要水果、蔬菜、果汁或其他飲料。
為未來一兩周制定一份計劃好的菜單。仔細(xì)檢查你要做的食譜，確保你有所有必要的食材。
檢查一下你的儲物柜和食品儲藏室，看看你是否需要洗漱用品或面巾紙、肥皂、洗潔精或其他家庭用品。





2 查看傳單上的促銷和優(yōu)惠券。如果你想在雜貨店省幾美元，那就翻翻商店的傳單吧 在網(wǎng)上查找本周打折的商品。如果你在清單上找到了任何商品的優(yōu)惠券，把它們剪下來，或者記下正在打折的品牌。
如果你附近有幾家雜貨店，比較一下傳單上列出的商品的價格，列出你打算在每家商店購買的商品的清單，以獲得最優(yōu)惠的價格。
為了避免花額外的錢，o 只使用優(yōu)惠券和傳單來購買你已經(jīng)打算購買的商品。
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3 去商店。因為你可能會買大量的食物，最好是你可以自己開車或搭便車去雜貨店。否則，確定一條你可以步行或騎自行車的路線，或者找到哪條公共交通路線能讓你到達(dá)你想去的商店。別忘了帶上可重復(fù)使用的購物袋。
如果你是乘坐公共交通工具或步行，那就去吧 考慮使用手推車或大背包，你可以用它把你的雜貨從商店運回來。





4 拿一輛手推車或手提籃子。當(dāng)你到了雜貨店，找到一個購物車(如果你需要很多東西)或一個手籃子(如果你不需要) 只需要幾件東西)。這會讓你的購物體驗更輕松。購物車和購物籃通常就放在門附近或門里面。





1 當(dāng)你購物時，把物品放在購物車或籃子里。如果你帶了可重復(fù)使用的袋子，不要用它們來裝你的雜貨:大多數(shù)商店更喜歡你用手推車或手籃子。確保你在購物的時候不要用大件物品壓碎小的、易碎的或新鮮的農(nóng)產(chǎn)品。如果你用推車，用靠近把手的上半部分來放水果和雞蛋等易碎的東西。



2 買新鮮的農(nóng)產(chǎn)品。農(nóng)產(chǎn)品區(qū)是 你會發(fā)現(xiàn)所有的新鮮水果和蔬菜都在你的清單上，比如蘋果、橙子、香蕉、生菜、胡蘿卜和其他農(nóng)產(chǎn)品。雖然每種水果和蔬菜都有不同的成熟指標(biāo)，但你通常想要尋找沒有瘀傷、凹陷或其他損壞的結(jié)實水果和蔬菜。盡量購買各種顏色的水果和蔬菜，以確保你從食物中獲得最多的維生素和營養(yǎng)。記住，新鮮的農(nóng)產(chǎn)品不會像冷凍的那么久，所以 只買你和你的家人下周左右能吃的東西。



3 在熟食店、肉店和海鮮柜臺尋求幫助。如果你想購買新鮮或特色肉類或海鮮，請在各個柜臺排隊。如果有人排隊，就排隊等候，輪到你的時候，柜臺后面的人會問你是否需要幫助。不要害怕問問題 關(guān)于產(chǎn)品。如果你不確定自己是否喜歡某樣?xùn)|西，你甚至可以索要樣品。記住，肉類和海鮮如果不冷凍，保質(zhì)期很短 只買你能吃的東西。



4 從面包店買些烘焙食品。面包店在哪里 你會發(fā)現(xiàn)面包、小圓面包和烤甜點，比如餡餅和巧克力 黃鐵礦。根據(jù)你的雜貨店，你甚至可以在這個部門找到新鮮的披薩面團(tuán)、面包屑、餅干和其他烘焙食品。有時，面包房部門會自己烤面包，這些面包通常是未切的。如果你想把面包切成片，把它拿到面包店柜臺，讓他們切成片。許多面包房部門也制作新鮮的蛋糕，你可以定制和裝飾這些蛋糕，用于生日和其他活動。和面包店柜臺后面的人談?wù)?，看看他們提供什么服?wù)。



5 在過道里找到食品雜貨。你所有的干貨、罐頭和烘焙食品都將放在商店中心的過道里。這包括意大利面、大米、糖、面粉、香料、餅干和餅干 再加上罐裝豆子、湯、醬汁、蔬菜和其他主食。購買罐頭食品時，不要購買有凹陷、穿孔或鼓脹的罐頭。罐頭食品最好放在手邊，因為它們保存時間長 比農(nóng)產(chǎn)品、肉類和面包等新鮮主食還要多。這些中間的過道也是 你會發(fā)現(xiàn)一些家庭用品，比如廁紙和洗潔精。



6 去冷凍室和冷藏區(qū)看看。在冰箱里，你會發(fā)現(xiàn)凍肉、預(yù)制食品(如漢堡或肉餡餅)、水果和蔬菜、配菜和零食(如冰淇淋和炸薯條)。冰箱將容納乳制品、果汁、預(yù)制食品、包裝食品和預(yù)包裝肉類。像水果和蔬菜這樣沒有添加配料(如鹽或油)的冷凍食品和新鮮農(nóng)產(chǎn)品一樣有營養(yǎng)，而且它們通常更便宜，保存時間更長。只要確保你馬上回家，否則你的冷凍食品可能會開始融化!



7 查看散裝部分。一些雜貨店也有散裝商品，可能包括香料、糖果、零食、谷物和意大利面等干貨、干果和主食。如果你拿了這些物品中的任何一件，一定要記下每件物品的箱號。通常會有白色的領(lǐng)帶，你可以用它來密封你的袋子，并在上面寫箱子號碼。在袋子附近找找筆。當(dāng)大量購買物品時，要注意每重量的價格。有時東西的價格是每克、每磅或其他計量單位，這可以很快地加起來。有些商店會有秤，你可以用來稱你的農(nóng)產(chǎn)品或散裝物品的重量，稱重你的袋子會讓你知道你的散裝物品的最終成本。



8 盡量避開垃圾食品通道。它們往往位于商店的最中間，就在所有健康食品雜貨的中心。這就是 你會發(fā)現(xiàn)汽水、薯片、糖果和其他不健康的零食。如果你能避開這些通道，垃圾食品就會看不見，想也不想，所以你就不會想買了。雖然放縱一下是可以的 有時，垃圾食品不是健康飲食計劃的一部分，而且這類食品往往非常昂貴。



1 找到收銀臺。為方便起見，收銀臺通常設(shè)在入口之間或出口附近。每個收銀臺上方可能都有一個數(shù)字，如果數(shù)字亮起，就意味著該車道可以使用。大多數(shù)結(jié)帳處通常都有快速通道，專為不付款的顧客保留 只有幾件東西?？焖偻ǖ罆@示您可以帶多少件物品通過該通道。如果你的賬單超過了限額，那就定期結(jié)賬。如果你很著急，想找最快的隊伍，那就找人數(shù)最少的隊伍，不管每個人的購物車?yán)镉卸嗌贃|西。付出代價 而不是把東西打過去，所以人們付的錢越多，錢就越少 我要結(jié)賬。



2 把你的東西放在腰帶上。排在你選擇的結(jié)賬通道的最后一個人后面，但要確保你的購物車或籃子不會擠到他們身上。向co移動 當(dāng)隊伍變短的時候。當(dāng)空間空出來的時候 在你的皮帶上，從收銀臺的側(cè)面拿一個橡膠分割器，把它放在皮帶上，把你的雜貨和你前面的人的雜貨分開。開始把你的食物放在傳送帶上，但不要把食物擠在一起，這樣食物就會被壓扁、擦傷或凹陷。當(dāng)收銀員按鈴清點你面前的物品時，就會有更多的空間給你。把大件物品和箱子先放在傳送帶上，把易碎的物品和新鮮的農(nóng)產(chǎn)品留到最后，以免被壓碎。



3 把手籃放在傳送帶下面。通常情況下，雜貨店是這樣的 傳送帶底部末端有一個開放的部分 你(離收銀臺最遠(yuǎn)的)什么時候 你可以把你的提籃留下。o 當(dāng)你把所有的東西都清空后，把籃子放在這里。如果那里已經(jīng)有其他的，把你的疊在里面。但是，如果你用的是手推車，你可以一邊走一邊推著它穿過隊伍。



4 提供可重復(fù)使用的袋子。如果你帶了自己的包，現(xiàn)在是時候使用它們了!有些雜貨店要求顧客自己把雜貨裝袋，而在另一些商店則由收銀員提供這項服務(wù)。如果收銀員正在裝雜貨，把你的可重復(fù)使用的袋子遞給他。如果你自己打包食物，把大的放在下面，把小的和更精致的放在上面。把生肉和其他食物分開，把它們放在專門的袋子里。如果你要買雞蛋和面包，把一盒雞蛋放在其中一個袋子的底部，然后小心地把面包放在上面。把這個袋子放在手推車的“座位”上是個好主意，這樣你就知道最后把它放在車?yán)镆粋€安全的地方，不會有東西放在或掉在上面。在你把東西裝進(jìn)袋子之前，一定要讓收銀員把它們打過鈴。



5 提供任何積分卡并支付。當(dāng)收銀員結(jié)賬時，把你在雜貨店買的所有積分卡都交給他。這可能包括雜貨店的會員卡或你收集的其他積分。告訴收銀員你打算如何付款。這可以包括現(xiàn)金、借記卡或信用卡。如果你用現(xiàn)金支付，給收銀員足夠的錢，不要忘記找零錢。否則，在機(jī)器上完成事務(wù)。



6 把你的包放在購物車?yán)铩?/b>如果你用手推車，你可以把裝滿雜貨的袋子放回手推車?yán)铮阉鼈兎诺侥愕能嚴(yán)?。付款后，拿著收?jù)從出口離開商店。如果你有一輛車，把你的雜貨放在你的車?yán)?，或者找一個偏僻的地方 你可以靠邊停車，把你的雜貨放進(jìn)你的手推車或背包里。當(dāng)你完成后，把車放回停車場的一個室外畜欄。