袋裝沙拉是在日常飲食中添加健康蔬菜的一種方便方式。不幸的是，即使你不打開它，袋裝沙拉也會在幾天內(nèi)變質(zhì)。你可以用一些簡單的儲存技巧來保持沙拉的新鮮。不管你是否用過沙拉，一定要把它從原來的袋子里拿出來，把沙拉弄干，防止水分破壞它。然后，將沙拉儲存在可密封的塑料容器中，以防止損壞。購買特別耐用的沙拉蔬菜，以獲得最長的儲存壽命。如果儲存得當(dāng)，袋裝沙拉在打開后可以保存7-10天。

步驟
方法 一：方法1 / 3:

盡量減少水分含量

1 把沙拉倒出來，把袋子扔掉。沙拉袋不能為沙拉提供多少保護(hù)，所以把沙拉從裝沙拉的袋子里拿出來。把所有的沙拉倒入一個大碗里，把袋子拿掉。用橡皮筋或夾子重新密封舊袋子并不是儲存沙拉的有效方法，而且這樣的袋子只能保存幾天。
即使你還沒有打開沙拉袋，把它從包裝里拿出來，重新包裝好，會讓它更持久 總比把它留在包里強(qiáng)。





2 用攪拌器或紙巾把沙拉擦干。水分會加速蔬菜的腐爛過程，所以在儲存之前要確保沙拉完全干燥。一種快速干燥的方法是將沙拉倒入攪拌器中，然后將其攪干。如果你沒有攪拌器，那就把沙拉倒進(jìn)去 放入紙巾中，輕輕拍干。即使你還沒有洗沙拉，也要這樣做。裝沙拉的塑料袋會鎖住里面的水分，所以蔬菜總是有點濕。
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3 內(nèi)襯可密封塑料制品用紙巾裝容器。拿任何塑料公司來說 有密封蓋子的容器。在容器的底部和側(cè)面放上紙巾。它們會吸收多余的水分，使沙拉保鮮的時間更長。確保公司內(nèi)部 在把沙拉放進(jìn)去之前，容器要完全干燥。
你也可以用密封塑料袋代替容器。在袋子里鋪上紙巾，把沙拉倒進(jìn)去。記住，袋子不能保護(hù)沙拉不受擦傷，所以它可能不會像在容器里那么久。





4 把沙拉密封在塑料容器里。把沙拉倒進(jìn)鍋里 容器和密封頂部。用手指摸一下鍋蓋，確保它密封得很緊。確保沙拉在盒子里沒有被壓扁。壓下去可能會損壞葉子。使用其他公司 如果你有很多沙拉，就用容器。





1 確保你的冰箱設(shè)置在41°F(5°C)以下。這是FDA關(guān)于食品儲存的官方指南。檢查你的冰箱，確保它處于合適的狀態(tài)。如果太熱，重新調(diào)整到較低的溫度，以提供理想的溫度 保持沙拉新鮮的條件。有些冰箱有內(nèi)置溫度計，你往里面看就能看到。有些人沒有溫度計，只有一個刻度 設(shè)置和建議的存儲設(shè)置的說明。



2 把保鮮盒的抽屜調(diào)到高濕度。保鮮柜的設(shè)計是為了捕獲或釋放導(dǎo)致一些農(nóng)產(chǎn)品變質(zhì)的氣體和水分。因為綠葉蔬菜對乙烯氣體很敏感，把你的保鮮盒抽屜一直調(diào)到高濕度，讓氣體逸出。你可以儲存未開封的沙拉袋或塑料盒 箱子在這個抽屜里。將產(chǎn)生乙烯氣體的水果和蔬菜儲存在低濕度的環(huán)境中，以捕獲氣體。這些水果包括牛油果、蘋果、甜瓜、芒果、獼猴桃和梨。



3 將沙拉放入冰箱保存7-10天。如果儲存得當(dāng)，這就是袋裝沙拉打開后能保存的時間。有限公司 ntinue莫 監(jiān)控沙拉的褐變斑點或枯萎，表明它開始變質(zhì)。當(dāng)大部分葉子枯萎變色時，就可以把沙拉扔掉了。確切的儲存時間取決于葉子在儲存之前是否有淤青。受損的葉子會腐爛得更快。切碎的生菜可能沒有整片葉子保存的時間長，因為它在切割過程中被損壞了。生菜絲拌沙拉也可以 最后一個星期 大約5天。這是假設(shè)沙拉是純干的。有調(diào)料的沙拉或袋裝涼拌卷心菜不會持續(xù)太久 即使妥善保存，也要保存3-5天。



1 買一個有截止日期的袋子。當(dāng)你買袋裝沙拉時，一定要找最新鮮的包裝。檢查每個袋子上的過期日期，找出過期時間最晚的那個。買這個袋子來做最持久的沙拉。超市通常把最新鮮的食物放在最后一排，以確保舊的食物能賣出去。把手伸到后排拿保鮮袋。



2 把沙拉放在翻蓋盒里而不是袋子里。有些沙拉是用塑料容器或翻蓋盒裝的，而不是用袋子裝的。這種沙拉通?？梢员４婧荛L時間 因為袋子不能防止擦傷，損壞的葉子腐爛得更快。如果你知道你要把沙拉儲存幾天，那么在翻蓋中混合沙拉是一個更好的選擇。你也可以把蛤殼清理干凈，重新用來儲存袋裝沙拉。



3 買更耐用的混合液最長存儲時間。一些沙拉混合物可以保存很長時間 比別人更憤怒。選擇卷心菜、芝麻菜、菠菜和羽衣甘藍(lán)混合的沙拉。這些品種經(jīng)久不衰。 比大多數(shù)生菜都要長。尋找沙拉混合物與這些ba 更持久的混合物。洋蔥、胡蘿卜和甜菜也特別耐久。如果你購買或制作沙拉混合物，也要尋找這些成分。