一項由美國醫學(xué)協(xié)會(huì )資助的新研究表明，巴哥帕、西洋參和整個(gè)咖啡果提取物的混合物可以提高工作記憶、準確性和反應時(shí)間。

　　這項研究據說(shuō)是第一次用功能性近紅外光譜(fNIRS)研究這些草藥成分的組合如何影響認知能力和前額葉皮層(PFC)的大腦激活。

　　“重要的是,結果顯示清楚,結合可以調節大腦活動(dòng)和認知任務(wù)的性能,并展示了PFC的激活相關(guān)努力的精神需求,反映神經(jīng)效率同時(shí)改善認知能力,增加“中央昆士蘭大學(xué)(澳大利亞)的科學(xué)家們寫(xiě)道,迪肯大學(xué)(澳大利亞)和南洋理工大學(xué)(新加坡)營(yíng)養神經(jīng)科學(xué)。

　　需要更多的研究

　　作為這類(lèi)研究中的第一個(gè)，研究人員說(shuō)應該謹慎地解釋這些結論，并呼吁進(jìn)行更多的研究來(lái)重復這些發(fā)現。

　　他們寫(xiě)道:“雖然每種提取物的組合可能有不同的作用機制，但考慮一種可能影響特定大腦區域的潛在機制可能更有用。”“此外，在未來(lái)的研究中，比較劑量、測試時(shí)間和健康成年人的年齡，可以確定潛在的‘峰值’時(shí)間和急性有益效應的劑量，利用近紅外光譜成像(fNIRS)作為一種敏感的措施，以更詳細地限定受益于消費的大腦區域。”

　　“對慢性攝入的研究也有助于確定是否對表現和大腦激活有任何持續的長(cháng)期益處。”

　　研究細節

　　在中昆士蘭大學(xué)的Talitha Best博士的帶領(lǐng)下，研究人員招募了40名年齡在18-60歲之間的健康成年人參與他們的隨機、雙盲、安慰劑對照的組間研究。志愿者們被隨機分配到兩組，一組服用兩片多草藥聯(lián)合制劑，另一組服用安慰劑。

　　積極補充制定使用商用提取植入monnieri (Bacognize翠綠科學(xué)的劑量150毫克/平板),西洋參人參quinquefolieus (Cereboost Naturex 50毫克的劑量/平板)和整個(gè)咖啡果實(shí)提取物(Neurofactor FutureCeuticals 50毫克的劑量/平板)。

　　研究開(kāi)始時(shí)，研究人員對參與者的工作記憶和注意力進(jìn)行了測試，并在攝入活性補充劑或安慰劑45分鐘后再次進(jìn)行了測試。認知測試時(shí)，使用fNIS連續監測前額葉皮層血流動(dòng)力學(xué)反應的變化。

　　研究人員表示，與安慰劑相比，服用活性補劑后，工作記憶任務(wù)的表現在準確性和反應時(shí)間方面都有顯著(zhù)提高。

　　fNIS的數據顯示，與努力的精神需求相關(guān)的前額葉皮層的活動(dòng)減少，“反映出神經(jīng)效率的提高與認知表現的提高相伴而生，”研究人員說(shuō)。

　　貝斯特博士和她的同事們說(shuō)，未來(lái)的研究應該縮小參與者的年齡范圍，以便更好地研究認知表現與認知衰老之間的關(guān)系。他們指出，中年人可能會(huì )經(jīng)歷更明顯的影響。

　　“在營(yíng)養干預研究中，多酚類(lèi)化合物對神經(jīng)認知功能和近紅外光譜分析的潛在協(xié)同作用，大大提高了理解膳食化合物對大腦影響的能力，”他們總結道。