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想知道新鮮的冰沙能在冰箱里放多久嗎?畢竟，你可能花了很多精力準備你的冰沙，從切碎水果和蔬菜到混合所有的東西!在這里，我們會告訴你你的冰沙在冰箱里可以保存多久。另外，我們將分享一些儲存它們的好方法。我們甚至會在最后提供一些有趣的冰沙食譜。往下讀，這樣你享受的每一杯冰沙都美味無比。

你應(yīng)該知道的事情
將冰沙儲存在密閉的容器中容器，這樣就能在冰箱里保持新鮮。
在冰沙中加入葉綠素或維生素C，可以讓它們保存更久。
將冰沙或冰沙成分在冰箱中保存3個月。
用水果、蔬菜和低熱量的液體制作健康的冰沙。

步驟

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我的冰沙可以在冰箱里放幾天?

1 自制的冰沙在冰箱里可以保存1-2天。雖然冰沙最好是新鮮的，但如果放在一個干凈、密封的容器里，它們可以保存24-48小時。如果你在奶昔中加入了乳制品，那么它很可能只會持續(xù)1天。綠葉蔬菜，如羽衣甘藍，含有葉綠素，可以使奶昔持續(xù)更長時間。
檸檬或新鮮的檸檬汁也可以使冰沙保持新鮮長達2天。
如果你在1-2天后注意到你的冰沙有分離，就像上面有一層水，下面有一層綠色蔬菜，它還沒有變質(zhì)——只要把它扔進攪拌機里，混合成奶油味的co nsistency。

2 商店購買的冰沙可以在冰箱里保存到保質(zhì)期。一般來說，你買的冰沙可以保鮮一周左右。它們在工廠的包裝方式最大限度地延長了它們的保質(zhì)期。原料像reco 在商店里買的果汁、水果醬或果汁也可以持續(xù)很長時間比自制冰沙中使用的新鮮農(nóng)產(chǎn)品更新鮮。
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3 任何冰沙都可以在冰箱里保存3個月。將切碎的香蕉或菠菜等食材儲存在冷凍袋中，或者將一份奶昔保存在罐子或密封的杯子中。在冰箱里冷卻你的冷凍袋或罐子一晚上，然后把它們轉(zhuǎn)移到冷凍室——你可以防止溫度沖擊和任何裂縫。在罐子的頂部留2-3英寸，以防止液體膨脹并在過程中打破玻璃。

1 將每份冰沙儲存在密封容器中。拿一個防漏的密封盒裝容器，把奶昔倒進去。填滿油箱容器溢出來了。用蓋子把它密封好。如果你沒有在容器里留下任何空間，你就會把空氣擋在外面，避免氧化，而氧化會讓水果和蔬菜變質(zhì)。在你密封冰沙之前，擠一些檸檬汁。維生素C還能防止氧化。

2 把你的冰沙放在冰箱里最多2天。想要最新鮮的冰沙，請在24小時內(nèi)取出并享用。48小時后，聞一聞你的冰沙，確保它沒有變質(zhì)。還要檢查它有沒有變成棕色或模壓。

1 如果奶昔變成棕色，也就是“氧化”，那么它就變質(zhì)了。 o 當你切下水果和蔬菜來制作冰沙時，你就把它們暴露在了大量的氧氣中，從而“氧化”了它們。當冰沙的成分被氧化時，它們就會失去營養(yǎng)。當它們被榨干了所有的營養(yǎng)成分，你的冰沙就會變成棕色，所以扔掉吧!柑橘類果汁中的維生素C，如橙汁或檸檬汁，可以防止快速氧化。當你添加維生素C時，你也提高了冰沙的質(zhì)量和新鮮度。

2 如果奶昔聞起來很難聞，盡快扔掉。讓你的奶昔“聞一聞”——如果你注意到它有腐爛或酸味，扔掉它。通常，已經(jīng)變質(zhì)的乳制品會散發(fā)出變質(zhì)牛奶的味道，而過期的水果和蔬菜聞起來真的很苦、甜或酸。變質(zhì)的乳制品含有很多不安全的細菌，而腐爛的水果和蔬菜則攜帶細菌。

1 冰凍冰沙在冰塊托盤中濃縮。用高速攪拌器把所有的原料磨碎，這樣你的奶昔就不會太粗糙了。取出硅膠冰塊托盤。將2湯匙(30毫升)的混合物倒入每個立方體中。將托盤放入冷凍室，儲存至少24小時。用濃縮奶昔制作奶昔:在搖杯或攪拌器中加入2塊冰塊。倒入你喜歡的牛奶。等10分鐘讓冰塊解凍，然后把配料磨成粉末。