在溫暖的夏天，做西瓜汁來解渴。你可以使用下面的食譜之一，通過混合或加熱從西瓜中提取果汁。你也可以制作一種清爽的石榴和西瓜汁混合物。

準備時間(混合):5-10分鐘 烹飪時間(混合):5 總時間:10-15分鐘
步驟
方法 一：方法1 / 5:

混合西瓜汁

2 把西瓜放在砧板上。把西瓜削皮，用鋒利的刀切成1英寸(2.5厘米)大小的塊。廣告




3 將西瓜塊放入碗中，放入橡膠盒中容器或0放到盤子里。用叉子代替手，避免弄亂。




4 將西瓜放入攪拌機中。如果愿意，可以加入糖粉或蜂蜜。將西瓜塊和甜味劑混合，檢查稠度。
如果果汁比較稀，可以加水，如果果汁比較濃，可以加冰塊。





5 攪拌均勻，直到果汁變順滑。把果汁倒在高腳杯里的冰塊上。如果你愿意，你可以把果汁濾掉，去掉果肉。




1 收集你的材料。你需要:7枝薄荷，1個半檸檬汁，1湯匙糖，2個小無籽西瓜



2 把西瓜的皮切掉。把肉切成1英寸(2.5厘米)的大塊。



3 將大塊、薄荷和檸檬汁混合，直到混合物變得光滑。



4 將西瓜混合物通過篩子倒入平底鍋中。用木勺往下壓西瓜，榨出最多的果汁。把果汁和糖混合。



5 用中低火加熱平底鍋。把果汁小火煨，但不要讓它沸騰。



6 有限公司繼續(xù)用文火煨果汁。經(jīng)常品嘗，看看味道是如何形成的。當果汁準備好了，把它從火上拿下來，讓它冷卻。



7 把果汁倒入杯中放入容器并冷卻。把冰鎮(zhèn)后的果汁裝在高腳杯里，加冰塊。用薄荷葉裝飾果汁。



1 收集你的材料。兩人份，你需要:11 -1/4磅(625克)無籽西瓜2個石榴7盎司(200克)新鮮覆盆子冰塊



2 把西瓜削皮，切成塊。把石榴籽去掉，留一些籽作為裝飾。



3 將西瓜果肉放入榨汁機或攪拌機中。加入石榴籽和覆盆子，將混合物攪拌至光滑。



4 將果汁倒入一個高腳杯，上面放上冰塊。將石榴籽和覆盆子撒在果汁上作為裝飾。

西瓜的大部分營養(yǎng)成分都存在于瓜皮中。因此，享受這一部分也是很有營養(yǎng)的!

1 把西瓜洗干凈。清除污垢或污點。



2 去無籽西瓜皮。



3 把西瓜的皮和果肉分開。把它切碎。



4 把切碎的西瓜皮放入攪拌機。攪拌，直到達到所需的稠度。如果需要，可以加水。



5 盡情享受吧!