有胸肌，還有胸部。結(jié)果是，根據(jù)美國(guó)衛(wèi)生與公眾服務(wù)部的一項(xiàng)調(diào)查，多達(dá)50%的美國(guó)男性擁有后者 克利夫蘭診所醫(yī)學(xué)雜志。順便說一句，這種情況叫做男性乳房發(fā)育癥。

但是現(xiàn)在還不要購(gòu)買兄弟公司的股票(謝謝，克雷默!)假設(shè)你不是生來就有像克蘭費(fèi)爾特綜合癥那樣的遺傳疾病，而這種疾病是可以引起這種情況的。女性和男性的乳房組織都是由雌激素分泌的。女性天生就有更多的雌性激素，而男性天生就有更多的雄性激素，男性很容易就能讓他們的雌性激素和雄性激素的比例失調(diào)。結(jié)果是:你的胸部比你高中的啦啦隊(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)得還快。

1。濫用酒精

每天晚上猛喝六瓶啤酒對(duì)一個(gè)人的腹部是有害的。酒精會(huì)影響肝臟分泌多余雌激素的能力。另外，植物雌激素(一種在體內(nèi)模擬真實(shí)雌激素的化合物)存在于用于制造啤酒的啤酒花中，也存在于制造酒精飲料的植物中。更重要的是，嚴(yán)重飲酒會(huì)導(dǎo)致肝硬化。芝加哥西北紀(jì)念醫(yī)院(Northwestern Memorial Hospital)的整形外科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士羅伯特·d·加利亞諾(Robert D. Galiano)說，由于肝臟在很大程度上負(fù)責(zé)激素的代謝，效率低下的肝臟可以將許多雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，導(dǎo)致胸部非常女性化。

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2。服用類固醇

萎縮的陰囊并不是類固醇對(duì)男子氣概的唯一威脅。“bitch tits”也是一樣，這個(gè)名字是為男性在服用合成代謝類固醇后長(zhǎng)出的乳房而保留的。紐約市專門從事男性乳房發(fā)育手術(shù)的整形外科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士艾略特·w·雅各布斯(Elliot W. Jacobs)說，這種現(xiàn)象是由于人體將類固醇中大量的睪丸激素轉(zhuǎn)化為雌激素所致。他說，他的男性乳房癥患者中約有一半是健美運(yùn)動(dòng)員，其中許多人要么有B杯或C杯大小的乳房，要么有腫脹的乳頭。

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3。增加體重

當(dāng)然，更多的脂肪會(huì)在你的胸部增加一些填充物，但它也會(huì)讓你的肌肉與脂肪的比例失調(diào)。加利亞諾說:“隨著脂肪組織與瘦組織比例的增加，身體會(huì)產(chǎn)生更多的雌激素和更少的雄激素。”結(jié)果是:真實(shí)的、活的乳房。難怪想要在擁有一個(gè)(非硅誘導(dǎo)的)32d胸圍的同時(shí)找到一個(gè)約會(huì)對(duì)象是如此的困難。

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4。節(jié)食減肥

剝奪自己足夠的營(yíng)養(yǎng)，你的睪丸激素水平就會(huì)下降。你的雌激素水平，沒有那么高。雖然有些男人在節(jié)食期間會(huì)長(zhǎng)出乳房，但有些人直到營(yíng)養(yǎng)水平和食物攝入量恢復(fù)正常后才會(huì)長(zhǎng)出乳房。這種現(xiàn)象通常被稱為“男性乳房發(fā)育癥的再喂養(yǎng)” 美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志當(dāng)時(shí)，剛從二戰(zhàn)戰(zhàn)俘營(yíng)中解放出來的男性在恢復(fù)正常飲食的幾周內(nèi)就長(zhǎng)出了乳房組織。紐約州立大學(xué)石溪分校(State University of New York at Stony Brook)的研究人員稱，雖然造成這種男性女性型乳房發(fā)育癥的確切原因尚不清楚，但體重顯著下降和營(yíng)養(yǎng)不良往往伴隨著性腺功能減退，即睪丸幾乎不分泌激素。

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5。服用某些藥物

你的藥柜里有什么?根據(jù)發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上的研究，四分之一的男性隆胸都要?dú)w咎于藥物治療 新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志。Galiano說，超過24種處方藥具有雌激素樣的特性，可以直接提高雌激素水平，或者包括可以轉(zhuǎn)化為雌激素的雄激素。這些藥物包括安非他明、抗抑郁藥、降壓藥和抗生素等常用處方藥。但你的醫(yī)生可能沒有告訴你它們超級(jí)不性感的副作用。加利亞諾說:“這種情況非常罕見，大多數(shù)醫(yī)生都不擔(dān)心。”“問問你的醫(yī)生，你目前服用的藥物是否會(huì)導(dǎo)致男性乳房發(fā)育癥，如果你正在服用其中的任何一種，在病情失控之前，如果你開始看到任何變化，就告訴你的醫(yī)生。”

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6。吸煙

需要另一個(gè)避開香煙的理由嗎?讓我們來試試這個(gè):“癌癥可以為了自身的利益和生長(zhǎng)而產(chǎn)生激素，這可能導(dǎo)致激素失衡，進(jìn)而導(dǎo)致乳房生長(zhǎng)，”加利亞諾說。雖然男性乳房發(fā)育癥可以由各種癌癥(包括睪丸癌)引起，但肺癌是與癌癥相關(guān)的乳房生長(zhǎng)的最常見原因之一，當(dāng)然也是最可預(yù)防的癌癥之一。

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7。使用草藥產(chǎn)品

2007年的一項(xiàng)研究 新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志發(fā)現(xiàn)當(dāng)局部使用時(shí)，茶樹油和薰衣草油——洗發(fā)水、乳液和肥皂中的常見成分——會(huì)導(dǎo)致男性乳房發(fā)育癥。據(jù)研究人員稱，這種純油模擬了雌激素的活動(dòng)，減弱了體內(nèi)雄激素的作用。所以，在你用你女朋友的洗發(fā)水涂抹之前，先檢查一下它的標(biāo)簽。

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8。吸毒

大麻在你的州是否合法并不重要，大麻仍然是禁忌，至少在你的胸部是如此。美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院稱，吸食大麻(以及海洛因、安非他明和美沙酮)會(huì)導(dǎo)致男性乳房組織數(shù)量增加。雖然確切的機(jī)制尚不清楚，但研究表明，大麻可在24小時(shí)內(nèi)降低睪丸激素水平。

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9。命中靶場(chǎng)

談?wù)劮瓷涔?當(dāng)你用來復(fù)槍射擊時(shí)，你會(huì)聽到那種臭名昭著的胸部砰砰聲，它會(huì)導(dǎo)致你的乳房組織生長(zhǎng)。事實(shí)上，柏林的德國(guó)武裝部隊(duì)醫(yī)院已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，射擊訓(xùn)練導(dǎo)致了超過70%的德國(guó)軍隊(duì)的瓦克巴塔隆單位(在官方儀式上執(zhí)行精確的軍事訓(xùn)練)嚴(yán)重的男性乳房發(fā)育癥。雖然我們還不知道為什么步槍的逆火會(huì)提高雌激素水平，但你最好不要把所有的時(shí)間都花在雙向飛碟射擊上。

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