喬爾·恩比德在媒體日透露，他在休賽期減掉了25到30磅。恩比德在23-24賽季只打了39場(chǎng)比賽，而在22-23賽季他打了66場(chǎng)比賽獲得了MVP。在恩比德的整個(gè)季后賽生涯中，他一直受到各種傷病的困擾，這限制了他發(fā)揮出最大的效率。上個(gè)賽季，恩比德從半月板撕裂中復(fù)出，參加了季后賽。

“我還有很長(zhǎng)的路要走，”恩比德談到他的減肥?！拔胰匀幌霚p掉更多，但這是一個(gè)過程。我想我和達(dá)里爾會(huì)告訴你，去年我們輸球后，我就給他發(fā)短信說:“我們必須盡一切努力確保我能健康地打完一整個(gè)賽季。”今年，沒有議程。沒有全明星。沒有最佳陣容。這些都沒有。這是為了確保我能達(dá)到我準(zhǔn)備好的那個(gè)點(diǎn)?！?/p>

76人上賽季贏得了54場(chǎng)比賽，盡管恩比德總共只打了39場(chǎng)比賽。費(fèi)城在休賽期簽下了保羅·喬治、凱萊布·馬丁和安德烈·德拉蒙德。