區域聯(lián)防（英語(yǔ)：Zone defense）是體育上的一種防守戰術(shù)，適用于籃球、美式橄欖球等運動(dòng)。與人盯人戰術(shù)不同，在區域聯(lián)防之下，每個(gè)球員將負責防守一個(gè)特定區域，而不是某一個(gè)球員。

籃球

籃球的區域聯(lián)防有幾種不同陣型；如在2-3陣型之下，兩個(gè)后衛負責防守距離籃板較遠、占近三分線(xiàn)的區域；而中央近籃板則由兩個(gè)前鋒和中鋒負責看守。

配對式區域聯(lián)防介乎區域聯(lián)防和人盯人戰術(shù)之間，視哪一名球員進(jìn)入其區域來(lái)決定要用區域聯(lián)防或是人盯人戰術(shù)。曾任天普大學(xué)主教練的John Chaney很擅長(cháng)使用配對式區域聯(lián)防。Box-and-one陣型也是配對式區域聯(lián)防的一種，由四個(gè)防守球員執行方形的區域聯(lián)防、剩下的一個(gè)則負責防守某一個(gè)特定球員。另外一種變形是二盯三聯(lián)防守，是三名球員以2-1 陣型進(jìn)行區域聯(lián)防，另外二名球員看守特定的球員。

其他陣型如下，各自有優(yōu)缺點(diǎn)及破解的方法：

• 3-2 陣型
• 1-2-2陣型
• 2-1-2陣型
• 1-3-1陣型

區域聯(lián)防常見(jiàn)于國際比賽、大學(xué)比以及青少年的比賽。美國國家籃球協(xié)會(huì )（NBA）在在2001-2002賽季之前不允許區域聯(lián)防戰術(shù)，后來(lái)才開(kāi)放。而且大部分球隊不會(huì )用區域聯(lián)防為其主要防守策略。NBA有防守違例的規則，若防守球員沒(méi)有有效防守對象，在三秒區內停留三秒視為違例，而區域聯(lián)防需要在三秒區內預備防守球員，避免對方球員切入，因此不容易使用區域聯(lián)防。達拉斯獨行俠在教練里克·卡萊爾的時(shí)期，常常使用區域聯(lián)防的防守策略。

區域聯(lián)防的優(yōu)點(diǎn)

• 比較容易防守一些身型較大或在速度上占優(yōu)的敵方球員
• 敵方需要較長(cháng)時(shí)間射球（對那些缺乏精于外線(xiàn)射球的球隊特別有效）
• 若然己方有球員不善于防守，又或是累積過(guò)多犯規而在出局邊緣，區域聯(lián)防能幫助減少該名球員所承受的壓力
• 氣力損耗較低
• 對一些缺乏經(jīng)驗的后衛特別有效，能逼使對方傳球失誤

區域聯(lián)防的缺點(diǎn)

• 容易被一些有經(jīng)驗的后衛所突破聯(lián)防區之間的空隙
• 若己方已落后，區域聯(lián)防會(huì )拖慢節奏；損耗能夠追回分數的時(shí)間

相關(guān)條目

• Box-and-one陣型
• 人盯人戰術(shù)